Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Superfood Breakfast Muffins
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
12 pieces
Összetevők
-
non-stick cooking spray
-
coconut oil2 oz
-
plain Greek yogurt3 ½ oz
-
unsweetened almond milk2 ½ oz
-
honey3 ½ oz
-
bananas cut into pieces12 oz
-
large eggs2
-
almond extract1 tsp
-
all-purpose flour4 oz
-
whole wheat flour3 oz
-
old fashioned rolled oats1 ½ oz
-
chia seeds2 tbsp
-
flaxseeds2 tbsp
-
baking powder1 ½ tsp
-
baking soda1 ½ tsp
-
salt½ tsp
-
mixed nuts (választható) to top muffins2 tbsp
-
mixed seeds (választható) to top muffins2 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pieces
Nátrium
280 mg
Fehérje
5 g
Kalória
720 kJ /
172 kcal
Zsír
4 g
Rost
3 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Superfoods Immunity Boost
12 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Savory Rice Porridge (Congee)
35p
Protein Boosted Waffles
25p
Fluffy Baked Omelet
35p
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45p
Granola
55p
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Nincs értékelés
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2óra 5p
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45p
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8óra
Nourish Bowl (Diabetes)
55p
Boiled Eggs
20p
Crêpes
1óra 15p