Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

4.7 257 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

12 pieces

Összetevők

non-stick cooking spray
coconut oil
2 oz
plain Greek yogurt
3 ½ oz
unsweetened almond milk
2 ½ oz
honey
3 ½ oz
bananas cut into pieces
12 oz
large eggs
2
almond extract
1 tsp
all-purpose flour
4 oz
whole wheat flour
3 oz
old fashioned rolled oats
1 ½ oz
chia seeds
2 tbsp
flaxseeds
2 tbsp
baking powder
1 ½ tsp
baking soda
1 ½ tsp
salt
½ tsp
mixed nuts (választható) to top muffins
2 tbsp
mixed seeds (választható) to top muffins
2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pieces

Nátrium 280 mg

Fehérje 5 g

Kalória 720 kJ / 172 kcal

Zsír 4 g

Rost 3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Superfoods Immunity Boost 12 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Breakfast Sausage Pizzas

1óra 15p

Caprese Egg White Omelet

20p

French Toast

40p

Crispy Donuts

2óra 30p

Overnight Chocolate Chia Pudding

8óra

Boiled Egg Mode

20p

Steamed Sunny Side Up Eggs

20p

Protein Boosted Waffles

25p

Savory Rice Porridge (Congee)

35p

French Toast Waffles

30p

Gluten Free Banana Oat Waffles

35p

Buckwheat Pancakes

40p

Összes megjelenítése