Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

4.7 253 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

12 pieces

Összetevők

non-stick cooking spray
coconut oil
2 oz
plain Greek yogurt
3 ½ oz
unsweetened almond milk
2 ½ oz
honey
3 ½ oz
bananas cut into pieces
12 oz
large eggs
2
almond extract
1 tsp
all-purpose flour
4 oz
whole wheat flour
3 oz
old fashioned rolled oats
1 ½ oz
chia seeds
2 tbsp
flaxseeds
2 tbsp
baking powder
1 ½ tsp
baking soda
1 ½ tsp
salt
½ tsp
mixed nuts (választható) to top muffins
2 tbsp
mixed seeds (választható) to top muffins
2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pieces

Nátrium 280 mg

Fehérje 5 g

Kalória 720 kJ / 172 kcal

Zsír 4 g

Rost 3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Superfoods Immunity Boost 12 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poached Eggs

15 Min

Mushroom and Spinach Strata

2 Std. 10 Min

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 Min

Two Second Breakfast

5 Min

Cold and Flu Tea Bombs

6 Std. 25 Min

Coffee Shop Egg Bites

50 Min

Pancakes and Waffles

40 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Steamed Egg Cups

20 Min

Classic Pancakes

50 Min

Fluffy Baked Omelet

35 Min

Liver Detox

5 Min

Összes megjelenítése