Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

4.7 261 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

12 pieces

Összetevők

non-stick cooking spray
coconut oil
2 oz
plain Greek yogurt
3 ½ oz
unsweetened almond milk
2 ½ oz
honey
3 ½ oz
bananas cut into pieces
12 oz
large eggs
2
almond extract
1 tsp
all-purpose flour
4 oz
whole wheat flour
3 oz
old fashioned rolled oats
1 ½ oz
chia seeds
2 tbsp
flaxseeds
2 tbsp
baking powder
1 ½ tsp
baking soda
1 ½ tsp
salt
½ tsp
mixed nuts (választható) to top muffins
2 tbsp
mixed seeds (választható) to top muffins
2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pieces

Nátrium 280 mg

Fehérje 5 g

Kalória 720 kJ / 172 kcal

Zsír 4 g

Rost 3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Superfoods Immunity Boost 12 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crêpes

1óra 15p

Smoked Salmon and Brie Quiche

55p

Classic Pancakes

50p

Waffles

25p

French Toast

40p

Liver Detox

5p

Pancakes and Waffles

40p

Paleo Sausage Breakfast Biscuits

1óra 15p

Coffee Shop Egg Bites

50p

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45p

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45p

Rainbow Yogurt Parfait

20p

Összes megjelenítése