Asia-Omelette

Asia-Omelette

3.5 61 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

2 Portionen

Összetevők

Zuckerschoten quer halbiert
70 g
Erbsen, TK
40 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
1
Koriander abgezupft
½ Bund
Sojasauce
20 g
Reisessig
5 g
Eier
5
Kurkuma
½ TL
Frühlingszwiebel in schrägen Ringen
1
rote Paprika fein gewürfelt
70 g
Wasser
500 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 21 g

Kalória 1062 kJ / 254 kcal

Zsír 15 g

Rost 4.1 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grüner Krümel

2 godz.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15 min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 godz.

Knäckebrot

1 godz. 10 min

Milchbrot

24 godz. 20 min

Dinkel-Knuspermüsli

45 min

Mango-Kokos-Bowl

10 min

Geflügelaufschnitt

12 godz.

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10 min

Soja-Mango-Lassi

5 min

Himbeer-Chili-Konfitüre

25 min

Összes megjelenítése