Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 140 g di cipolle bianche, a pezzi
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di peperoni misti, puliti e a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di patate a pasta gialla, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
- 200 g di pomodori maturi a pezzi
- 50 g di gambi di sedano a tocchetti
- 5 olive verdi denocciolate a metà (választható)
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- crostini di pane q.b. per servire
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1216.7 kJ / 290.8 kcal
- Fehérje
- 3.2 g
- Szénhidrát
- 23.6 g
- Zsír
- 22.2 g
- Telített zsír
- 3.1 g
- Rost
- 6.3 g
- Nátrium
- 1288.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Insalata di patate alla greca
1h
Ala hodi (Patate al curry)
40 min
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 min
Cottura del miglio
45min
Frittelle di patate e Parmigiano
30 min
Purè di zucca e porri
45min
Purè di finocchi
35 min
Insalata di cicerchie, ravanelli e vinaigrette alla senape
40 min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 Min
Spinaci filanti
40 min
Insalata di zucca tiepida
45min
Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt
35 min