Eszközök és tartozékok
Insalata di riso integrale
Előkészítés 15p
Összesen 55p
4 porzioni
Összetevők
-
300 g di riso integrale a chicco lungo
-
40 g di noci pecan tostate
-
40 g di gherigli di noci tostati
-
10 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
-
350 g di funghi champignon freschi a fette
-
50 g di salsa di soia
-
10 g di olio di sesamo tostato
-
30 g di aceto di mele30 g di aceto bianco
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino zucchero
-
700 g di acqua
-
½ - ¾ cucchiaino di sale
-
1 - 2 cucchiai di semi misti (e.s. zucca, girasole), tostati
-
2 - 3 cipollotti a fette diagonali
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
936.8 mg
Fehérje
8.6 g
Kalória
1495.7 kJ /
357.3 kcal
Zsír
26.5 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
3.1 g
Szénhidrát
25.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
30 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBurger vegan
5óra
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40p
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35p
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40p
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1óra 45p
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1óra 30p
Curry di verdure e tempeh
1óra
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1óra
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1óra 30p
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1óra
Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni
1óra 30p
Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
1óra