Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

4.7 266 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porzioni

Összetevők

300 g di farro perlato
550 g acqua
1 cucchiaino di sale
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di cetrioli a tocchetti
70 g di cipolla rossa a listarelle
50 g di olive nere denocciolate
10 pomodorini ciliegia in quarti
200 g di Feta a tocchetti
pepe nero macinato a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 884 mg

Fehérje 16.5 g

Kalória 2194.8 kJ / 524.3 kcal

Zsír 26.1 g

Rost 10 g

Telített zsír 9.7 g

Szénhidrát 58.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A piedi nudi nel parco 50 Recept
Olaszország

Giornata della Salute 25 Recept
Olaszország

Gusto d'estate 30 Recept
Olaszország

Idee gustose 177 Recept
Olaszország

Pausa pranzo 49 Recept
Olaszország

Piatti freddi 102 Recept
Olaszország

Pic-nic 25 Recept
Olaszország

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ziti con ragù alla napoletana

1óra 30p

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35p

Pasta e cavolfiore alla napoletana

45p

Risotto caffè e burrata

40p

Farrotto alla zucca e salsiccia

45p

Timballo di pasta al tonno (per 1 persona)

45p

Riso e verze

1óra 10p

Quinoa con code di gambero

30p

Caserecce integrali con melanzane e Feta

40p

Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse

1óra

Risotto ai peperoni e tonno

40p

Spaghetti scarola, olive e briciole di pane (vegan)

35p

Összes megjelenítése