Insalata di farro perlato alla greca
TM6

Insalata di farro perlato alla greca

4.7 (194 értékelés)

Összetevők

  • 300 g di farro perlato
  • 550 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di Feta a tocchetti
  • 150 g di cetrioli a tocchetti
  • 70 g di cipolla rossa a listarelle
  • 50 g di olive nere denocciolate
  • 10 pomodorini ciliegia in quarti
  • pepe nero macinato, a piacere

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
2194.8 kJ / 524.3 kcal
Fehérje
16.5 g
Szénhidrát
58.6 g
Zsír
26.1 g
Telített zsír
9.7 g
Rost
10 g
Nátrium
884 mg

Alternatív receptek

Összes megjelenítése