Pescado en salsa criolla con leche de coco

Pescado en salsa criolla con leche de coco

4.5 88 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 porciones

Összetevők

2 cditas de sazonador de tomate
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
4 filetes de pescado blanco, sin piel
15 g de hojas de cilantro, frescas
600 g de jitomate guaje en cuartos
300 g de cebolla cambray sin tallos
50 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo (választható)
100 g de leche de coco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1275 mg

Fehérje 34 g

Kalória 1404 kJ / 334 kcal

Zsír 17 g

Rost 4 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCINA COLOMBIANA 7 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20p

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50p

Curry de gambas

30p

Calamares al whisky

45p

Tacos de camarón de la Viga

40p

Ceviche de marlin

25p

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

35p

Camarones en salsa de pimientos

25p

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40p

Camarones al ajillo

35p

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

1óra

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20p

Összes megjelenítése