Pescado en salsa criolla con leche de coco

Pescado en salsa criolla con leche de coco

4.5 88 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 porciones

Összetevők

2 cditas de sazonador de tomate
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
4 filetes de pescado blanco, sin piel
15 g de hojas de cilantro, frescas
600 g de jitomate guaje en cuartos
300 g de cebolla cambray sin tallos
50 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo (választható)
100 g de leche de coco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1275 mg

Fehérje 34 g

Kalória 1404 kJ / 334 kcal

Zsír 17 g

Rost 4 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCINA COLOMBIANA 7 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pescado al horno con tomates deshidratados

30 Min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 Min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50 Min

Poke bowl de arroz de coliflor

30 Min

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

1 Std.

Poke bowl hawaiano

45 Min

Salmón con salsa de naranja

25 Min

Calamares en escabeche rojo

55 Min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20 Min

Rollitos de ensalada de surimi

20 Min

Hamburguesas de sepia

15 Min

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 Min

Összes megjelenítése