Pescado en salsa criolla con leche de coco

Pescado en salsa criolla con leche de coco

4.5 88 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 porciones

Összetevők

2 cditas de sazonador de tomate
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
4 filetes de pescado blanco, sin piel
15 g de hojas de cilantro, frescas
600 g de jitomate guaje en cuartos
300 g de cebolla cambray sin tallos
50 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo (választható)
100 g de leche de coco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1275 mg

Fehérje 34 g

Kalória 1404 kJ / 334 kcal

Zsír 17 g

Rost 4 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCINA COLOMBIANA 7 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tacos perrones

30p

Ceviche de marlin

25p

Rollitos de ensalada de surimi

20p

Hamburguesas de sepia

15p

Pulpo enamorado

50p

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25p

Pulpo y papas en cocción lento

Nincs értékelés

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25p

Salmón con quinoa y toronja

50p

Arroz con Salmón y champiñones

Nincs értékelés

Dorada al vapor con papas

Nincs értékelés

Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo

Nincs értékelés

Összes megjelenítése