Pescado en salsa criolla con leche de coco

Pescado en salsa criolla con leche de coco

4.5 88 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porciones

Összetevők

  • 2 cditas de sazonador de tomate
  • 1 ½ cdita de sal fina o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • 4 filetes de pescado blanco, sin piel
  • 15 g de hojas de cilantro, frescas
  • 600 g de jitomate guaje en cuartos
  • 300 g de cebolla cambray sin tallos
  • 50 g de aceite de oliva
  • ½ cdita de comino en polvo (választható)
  • 100 g de leche de coco

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1275 mg
Fehérje 34 g
Kalória 1404 kJ / 334 kcal
Zsír 17 g
Rost 4 g
Telített zsír 4 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése