Eszközök és tartozékok
Pescado y papas en salsa de jitomate
Előkészítés 20p
Összesen 50p
6 porciones
Összetevők
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
100 g de zanahoria en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
50 g de vino blanco (választható)
-
400 g de jitomate en trozos
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de agua
-
800 g de papas en trozos (3-4 cm)
-
6 filetes de pescado blanco, (120-200 g cada uno)6 filetes de merluza (120-200 g cada uno)
-
sal fina al gusto
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
33 g
Kalória
1269 kJ /
302 kcal
Zsír
7 g
Rost
3.4 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
El Libro Básico
205 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePescado al horno con tomates deshidratados
30p
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20p
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50p
Poke bowl de arroz de coliflor
30p
Risotto cremoso de champiñones y camarón.
1óra
Poke bowl hawaiano
45p
Salmón con salsa de naranja
25p
Calamares en escabeche rojo
55p
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35p
Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
20p
Rollitos de ensalada de surimi
20p
Hamburguesas de sepia
15p