Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)

Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)

4.7 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

6 raciones

Összetevők

Salsa de yogur y menta

2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
2 yogures naturales

Salsa de tomate

30 g de aceite de oliva
400 g de tomate triturado en conserva
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar

Arroz

250 g de arroz blanco de grano largo
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
480 g de agua
1 cucharadita de sal
400 g de lentejas cocidas en conserva (aclaradas y escurridas)

Cebolla

20 g de aceite de oliva
300 g de cebolla en octavos
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 895.7 mg

Fehérje 13.6 g

Kalória 2168 kJ / 518 kcal

Zsír 22.6 g

Rost 8 g

Telített zsír 4.4 g

Szénhidrát 66.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 167 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paella de marisco

50p

Arroz negro con gambones y sepia

45p

Paella mixta rústica

1óra

Paella de pollo y marisco XXL

1óra

Arroz caldoso

1óra 15p

Arroz con bogavante

1óra

Arroz con sepia y cigalas

1óra

Arroz con pulpo

45p

Espaguetis a la crema de limón

25p

Risotto de calamares y langostinos

1óra

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

1óra 10p

Paella mixta

40p

Összes megjelenítése