Blómkálsgratín

Blómkálsgratín

Nincs értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 55p
6 skammtur

Összetevők

  • Gruyére ostur í bitum
    200 g
    200 g Cheddar ostur, í bitum
  • vatn
    500 g
  • blómkál (u.þ.b. 1000 g), niðurskorið
    1
  • hveiti
    50 g
  • smjör, saltað eða ósaltað
    40 g
  • mjólk
    500 g
  • salt plus extra to taste
    ½ tsk
  • hvítur pipar, malaður plus extra to taste
    2 hnífsoddur
  • múskat, malað (választható)
    1 - 2 hnífsoddur

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur

Fehérje 17 g
Kalória 1273 kJ / 305 kcal
Zsír 20 g
Rost 5.1 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése