Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Indverskur grænmetisréttur
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 skammtar
Összetevők
-
kóríanderfræ½ tsk
-
cumin fræ½ tsk
-
kardimommufræ½ tsk
-
sinnepsfræ½ tsk
-
laukur skorinn í tvennt100 g
-
hvítlauksrif2
-
engiferrót skorin í þunnar sneiðar15 g
-
rauður chili, ferskur fræhreinsaður og skorinn í litla bita1
-
ólífuolía20 g
-
túrmerik, malað1 tsk
-
kókosmjólk400 g
-
vatn100 g
-
1 kúfuð tsk grænmetiskrafturgrænmetiskraftur, teningur1
-
salt2 tsk
-
kartöflur afhýddar, í bitum (2-3 cm)600 g
-
gulrætur í bitum (1 cm)150 g
-
blómkál niðurskorið150 g
-
kúrbítur í sneiðum (1 cm)150 g
-
grænar baunir, frosnar100 g
-
ferskt kóríander bara laufin2 stöngull
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 skammtur
Fehérje
9 g
Kalória
1642 kJ /
395 kcal
Zsír
23 g
Rost
6.8 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grunnuppskriftir
133 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Shawarma salatskál
Nincs értékelés
Miðjarðarhafs couscous salat
Nincs értékelés
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Nincs értékelés
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Nincs értékelés
Kúrbítsklattar og salsasósa
Nincs értékelés
Grænmetisrúllur
40p
Grænmetis bolognaise
30p
Fyllt butternut grasker
Nincs értékelés
Grænmetispottréttur með chili
35p
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Nincs értékelés
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40p
Hátíðarbaka með gráðosti
Nincs értékelés