Ugrás a fő tartalomra Keresés
Curry au tofu fumé

Curry au tofu fumé
3.4 52 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 10 g de curcuma frais (voir "Variantes(s)")
  • 10 g gingembres frais
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 10 g d'huile d'olive
  • 300 g d'eau
  • 300 g de tomate pelée
  • ½ c. à café de garam masala en poudre
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • ½ c. à café de paprika doux en poudre
  • 400 g de pommes de terre coupées en quatre
  • 400 g de carottes coupées en tronçons
  • 400 g de tofu fumé coupé en dés
  • 4 brins de coriandre fraîche hachés, pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 158.8 mg
Fehérje 3.3 g
Kalória 889.3 kJ / 227.3 kcal
Zsír 9.7 g
Rost 5.5 g
Telített zsír 1.7 g
Szénhidrát 16.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°24 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dhal de lentilles vertes à la courge

4.2(29)

55p

Crumble de tomates

4.3(187)

50p

Tarte chèvre, pomme et oignon

4.2(210)

2óra 15p

Curry de patates douces, épinards et brocoli

4.6(290)

45p

Mujaddara (riz au lentilles)

4.3(280)

1óra

Chaussons aux légumes

4.3(118)

40p

Quiche aux épinards et au fromage à raclette

4.5(389)

1óra

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

4.6(88)

1óra

Tortellini à la ricotta et aux épinards

4.3(13)

9óra

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

4.1(92)

1óra 20p

Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)

4.6(52)

1óra 30p

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

4.5(17)

45p

 Összes megjelenítése