Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 oz fresh pineapple chunks, cut into pieces (2 in.)
- 32 oz freshly squeezed orange juice
- 2 ½ oz fresh baby spinach
- 8 oz ice cubes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 469 kJ / 112 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 14 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min
Sourdough Starter Discard Scones
30min
Strawberry Glaze Skin Smoothie
5 Min
Ham and Spinach Egg Wrap
40min
Boiled Egg Mode
20 Min
Two Second Breakfast
5 Min
Pour Over Coffee
5 Min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20min
Boiled Eggs
20 Min
Crêpes
1u. 15min
Cinnamon Roll Waffles
1h 35min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min