Puchero
TM6 TM5 TM31

Puchero

3.7 (62 értékelés)

Összetevők

  • 60 g de cebolla, en trozos y un poco más para servir
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 2 ramitas de cilantro fresco
  • 1 ramita de hierbabuena fresca
  • 1700 g de agua
  • 700 g de chambarete de res, sin hueso y en trozos (3 cm)
  • 1 cdita de sal fina, o al gusto
  • 1 elote, limpio y en rodajas (3 cm)
  • 300 g de papas, peladas y en cubos (3-4 cm)
  • 300 g de chayote, en cubos (aprox. 1 pza)
  • 100 g de ejotes, sin tallo y en mitades
  • 100 g de zanahorias, peladas y en rodajas (2 cm)
  • 100 g de calabacita, en rodajas (2 cm)
  • hojas de cilantro, frescas, picadas para servir
  • cebolla, picada para servir
  • chile serrano, sin tallo ni semillas y picado finamente para servir

Tápérték
ekkora adagban: 6 porciones
Kalória
4951.8 kJ / 1179 kcal
Fehérje
156.5 g
Szénhidrát
57.2 g
Zsír
36.1 g
Telített zsír
13.9 g
Rost
15.8 g
Nátrium
2822 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése