Eszközök és tartozékok
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
4 raciones
Összetevők
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
70 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
100 g de aceite de oliva
-
300 g de cigalas enteras crudas arroceras
-
250 g de calamares frescos en trozos
-
½ - 1 cucharadita pimentón al gusto
-
1000 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de arroz de grano redondo
-
2 - 3 corazones de alcachofa congelados, en cuartos2 - 3 corazones de alcachofa frescos en cuartos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
618 mg
Fehérje
18.2 g
Kalória
1983 kJ /
474 kcal
Zsír
26.4 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
41.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 137
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz caldoso con zamburiñas
45p
Arroz caldoso con atún fresco
40p
Caldero del Mar Menor
50p
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15p
Raviolis de ricota y espinaca
1óra 30p
Arroz negro de chipirones con verduras
1óra 20p
Paella de marisco
50p
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50p
Arroz con gambones en su punto
45p
Arroz caldoso con mejillones
50p
Arroz rojo de carabineros
1óra
Espaguetis a la Nerano
30p