Eszközök és tartozékok
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
4 raciones
Összetevők
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
70 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
100 g de aceite de oliva
-
300 g de cigalas enteras crudas arroceras
-
250 g de calamares frescos en trozos
-
½ - 1 cucharadita pimentón al gusto
-
1000 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de arroz de grano redondo
-
2 - 3 corazones de alcachofa congelados, en cuartos2 - 3 corazones de alcachofa frescos en cuartos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
618 mg
Fehérje
18.2 g
Kalória
1983 kJ /
474 kcal
Zsír
26.4 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
41.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 137
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz rojo de carabineros
1h
Paella mixta
40min
Arroz negro de chipirones con verduras
1h 20min
Risotto de calamares y langostinos
1h
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10min
Paella de marisco
50min
Paella mixta rústica
1h
Espaguetis a la crema de limón
25min
Macarrones boloñesa
40min
Risotto de setas al cava
35min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Arroz negro con gambones y sepia
45min