Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Houmous classique
- 300 g de pois chiches en conserve, cuits et égouttés
- 50 g de tahini (purée de sésame)
- le jus d'un citron jaune
- 1 - 2 gousses d'ail, pelées et dégermées
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 50 g d'eau
- thym frais
- zaatar
- graines de grenade
Houmous à la betterave
- 200 g de pois chiches en conserve, cuits et égouttés
- 50 g de tahini (purée de sésame)
- 150 g de betterave cuite, en dés
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 - 2 gousses d'ail
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 25 g d'eau
- 30 g de pignons de pin
- 2 pincées de thym frais
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 La recette complète
- Kalória
- 1042 kJ / 249 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 16 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSauce tomate
55 Min
Rillettes allégées de poulet au curry
1u. 5min
Sauce bolognaise aux lentilles
55 Min
Tahin
15 Min
Sauce au fromage
20min
Sauce aux champignons
30min
Sauce napolitaine
1 Std.
Sauce béarnaise
20min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 Min
Tartines gratinées de feta à la tomate
1 Std.
Sauce curry
30min
Sauce armoricaine
1 Std.