Kompatibilis verziók
Gratin de chou-fleur et œufs durs
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
200 - 300
g de gruyère, coupé en morceaux
vagy 200 - 300 g de cheddar, coupé en morceaux - 1000 g d'eau
- 1000 g de bouquets de chou-fleur
- 4 - 6 œufs
- 60 - 80 g de farine de blé
- 60 - 80 g de beurre, coupé en morceaux
- 600 - 800 g de lait
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ - ¾ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1273 kJ / 305 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 12 g
- Rost
- 5.1 g
- Nátrium
- 507 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRiz fondant aux légumes
25 λεπτ.
Gratin de courgettes au curry
1h 5min
Légumes aux haricots verts
30 λεπτ.
Quiche oignon-fenouil
1ωρ. 10 λεπτ.
Lentilles à la marocaine
50 λεπτ.
Curry de pois chiches et épinards
1ωρ.
Lasagne sans pâte aux légumes
1ωρ. 30 λεπτ.
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1h 5min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50 λεπτ.
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45min
Gratin de brocoli au parmesan
1h 5min