Kompatibilis verziók
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel
- de pimienta molida, la gusto
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
- 200 g de arroz
- 1500 g de agua, para lavar el arroz
- 1200 g de agua
- 50 g de cebolla blanca, en cuartos
- 1 diente de ajo
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 30 g de chícharos congelados, o frescos
Vinagreta de limón amarillo
- 50 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre de vino blanco
- 10 g de jugo de limón amarillo
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra recién molida, o al gusto
- hojas de hierbabuena fresca
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 3763 kJ / 896 kcal
- Fehérje
- 62 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 19 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 23 g
- Nátrium
- 39358 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePollo korma (India)
50min
Doner kebab de pollo con pita integral
2sa 40 dk
Minihamburguesas de cordero
2sa 40 dk
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50min
Lomo de cerdo a la riojana (La Rioja)
40 dk
Jardinera de carne y beicon
45 Min
Carne picante con pera dulce
Nincs értékelés
Pollo picante con manzana dulce
1sa
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1 godz. 45 min
Pollo asado con verduras
1h 10min
Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates
20 dk
Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos
50min