Eszközök és tartozékok
Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6
Előkészítés 20p
Összesen 5óra 20p
4 porciones
Összetevők
-
50 g de salsa de soya
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1 ½ cdita de azúcar mascabado
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20 g de jugo de limón recién exprimido
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½ chile de árbol rojo fresco, en rebanadas delgadas
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500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
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20 g de aceite vegetal
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120 g de cebolla en gajos
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2 dientes de ajo pelados y aplastados
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15 g de jengibre pelado y en rebanadas
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1 cdita de semillas de cilantro
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1 cdita de pimienta negra entera
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2 piezas de té limón, fresco el tallo, en trozos (3 cm)
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50 g de zanahoria en trozos (2-3 cm)
-
¼ - ½ cdita de hojuelas de chile seco
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350 g de alitas de pollo
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2 anís estrellado
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1 rama de canela
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5 g de cilantro fresco
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30 g de vinagre de arroz
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1 ½ cdas de salsa de pescado
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3000 - 3050 g de agua
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
300 g de fideos de arroz, secos
Para servir
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco solamente las hojas
-
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
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80 g de germen de soya fresco
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80 g de zanahoria pelada y en listones (cortados con un pelador)
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½ de chile de árbol rojo fresco y en rebanadas
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1 de limón en cuartos
-
1 - 2 cdas de salsa sriracha
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
940 mg
Fehérje
42 g
Kalória
2301 kJ /
550 kcal
Zsír
11 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
66 g
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COCCIÓN LENTA TM6
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