Eszközök és tartozékok
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Cheesy Stuffed Meatloaf
-
Parmesan cheese2 oz
-
garlic cloves3
-
avocado oil1 tbsp
-
green bell peppers cut into pieces (2 in.)5 oz
-
red onions cut into pieces (2 in.)4 oz
-
dried thyme½ tsp
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lean ground beef broken into pieces (2 lb)32 oz
-
large eggs organic, pasture-raised2
-
provolone cheese sliced5 oz
-
prosciutto (választható) sliced4 oz
-
1 can tomato sauce, keto (sugar free)ketchup keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
-
garlic cloves3
-
shallots thinly sliced2 ½ oz
-
mustard seeds1 tsp
-
2 ½ oz extra virgin olive oilavocado oil2 ½ oz
-
eggplant cubed (1 in.)8 oz
-
broccolini cut into pieces (2 in.)16 oz
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1119 mg
Fehérje
51 g
Kalória
2929 kJ /
700 kcal
Zsír
48 g
Rost
5 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShredded Beef in Brown Ale
10óra 20p
Carnitas
50p
Baked Chicken Nuggets
1óra 15p
Salisbury Steak TV Dinner
1óra
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45p
Creole Style Jambalaya
1óra 10p
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3óra 35p
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2óra 50p
Dhaba Style Chicken Masala
30p
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1óra 20p
Chicken and Mushroom Rice
30p
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55p