Eszközök és tartozékok
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Cheesy Stuffed Meatloaf
-
Parmesan cheese2 oz
-
garlic cloves3
-
avocado oil1 tbsp
-
green bell peppers cut into pieces (2 in.)5 oz
-
red onions cut into pieces (2 in.)4 oz
-
dried thyme½ tsp
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lean ground beef broken into pieces (2 lb)32 oz
-
large eggs organic, pasture-raised2
-
provolone cheese sliced5 oz
-
prosciutto (választható) sliced4 oz
-
1 can tomato sauce, keto (sugar free)ketchup keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
-
garlic cloves3
-
shallots thinly sliced2 ½ oz
-
mustard seeds1 tsp
-
2 ½ oz extra virgin olive oilavocado oil2 ½ oz
-
eggplant cubed (1 in.)8 oz
-
broccolini cut into pieces (2 in.)16 oz
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1119 mg
Fehérje
51 g
Kalória
2929 kJ /
700 kcal
Zsír
48 g
Rost
5 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBourbon Butter Basted Roast Turkey
28óra 20p
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55p
Kung Pao Chicken
1óra 5p
Pozole Verde
2óra
Cochinita Pibil
4óra
Chicken Garam Masala
50p
Crispy Saffron Chicken and Rice
2óra 5p
Boeuf Bourguignon
11óra 25p
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5óra 5p
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30p
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45p
Beef Lasagna
2óra 5p