Eszközök és tartozékok
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Cheesy Stuffed Meatloaf
-
Parmesan cheese2 oz
-
garlic cloves3
-
avocado oil1 tbsp
-
green bell peppers cut into pieces (2 in.)5 oz
-
red onions cut into pieces (2 in.)4 oz
-
dried thyme½ tsp
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lean ground beef broken into pieces (2 lb)32 oz
-
large eggs organic, pasture-raised2
-
provolone cheese sliced5 oz
-
prosciutto (választható) sliced4 oz
-
1 can tomato sauce, keto (sugar free)ketchup keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
-
garlic cloves3
-
shallots thinly sliced2 ½ oz
-
mustard seeds1 tsp
-
2 ½ oz extra virgin olive oilavocado oil2 ½ oz
-
eggplant cubed (1 in.)8 oz
-
broccolini cut into pieces (2 in.)16 oz
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1119 mg
Fehérje
51 g
Kalória
2929 kJ /
700 kcal
Zsír
48 g
Rost
5 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Baked Pork Tenderloin with Rice
1 godz. 20 min
Bibimbap
55 min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 godz.
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Fragrant Chicken Curry
1 godz.
Chicken with Nectarine Salsa
1 godz.
Thai Red Chicken Curry and Rice
40 min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1 godz.
Braised Pork and Eggs with Rice
40 min
Sous-Vide Cantonese-Style Beef with Tomatoes and Onions
2 godz. 25 min
Beef Stroganoff
1 godz.