Eszközök és tartozékok
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Cheesy Stuffed Meatloaf
-
Parmesan cheese2 oz
-
garlic cloves3
-
avocado oil1 tbsp
-
green bell peppers cut into pieces (2 in.)5 oz
-
red onions cut into pieces (2 in.)4 oz
-
dried thyme½ tsp
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lean ground beef broken into pieces (2 lb)32 oz
-
large eggs organic, pasture-raised2
-
provolone cheese sliced5 oz
-
prosciutto (választható) sliced4 oz
-
1 can tomato sauce, keto (sugar free)ketchup keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
-
garlic cloves3
-
shallots thinly sliced2 ½ oz
-
mustard seeds1 tsp
-
2 ½ oz extra virgin olive oilavocado oil2 ½ oz
-
eggplant cubed (1 in.)8 oz
-
broccolini cut into pieces (2 in.)16 oz
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1119 mg
Fehérje
51 g
Kalória
2929 kJ /
700 kcal
Zsír
48 g
Rost
5 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3óra 35p
Pineapple Pork Chops
2óra 40p
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50p
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30óra
Chicken Caprese Pasta Salad
25p
Cochinita Pibil
4óra
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1óra 45p
Butter Chicken
4óra 5p
Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers
30p
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1óra 10p
Peking-Style Duck Pancakes
11óra 25p
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45p