Eszközök és tartozékok
Mini Meatball Breakfast Hash
Előkészítés 15p
Összesen 40p
3 portions
Összetevők
Mini Meatballs
-
lamb boneless, cut in pieces (1 in.)8 oz
-
smoked paprika1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
salt divided1 tsp
-
ground black pepper divided2 pinches
-
1 tbsp extra virgin olive oil, plus extra, as needed to fryavocado oil plus extra, as needed to fry1 tbsp
-
turnips peeled and cubed (1 in.)12 oz
-
zucchini cubed (1 in.)6 oz
-
6 oz green bell pepper, cubed (1 in.)red bell pepper cubed (1 in.)6 oz
-
red onion cubed (1 in.)4 oz
-
fresh baby spinach6 oz
Poached Eggs
-
water75 oz
-
vinegar1 tsp
-
extra virgin olive oil, to greaseavocado oil to grease
-
large eggs organic, pasture-raised3
Hash
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1019 mg
Fehérje
26 g
Kalória
1615 kJ /
386 kcal
Zsír
24 g
Rost
6 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Keto Meal Prep by flavcity Part 2
11 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSavory Rice Porridge (Congee)
35p
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10p
Strawberry Protein Shake
10p
Gut Immunity Shot
5p
Fresh Orange Juice
5p
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50p
Mocha Butter Coffee
5p
Strawberry Cinnamon Rolls
4óra 15p
Poached Eggs
15p
Coffee Shop Egg Bites
50p
Protein Boosted Oatmeal
15p
Vietnamese Egg Coffee
10p