Eszközök és tartozékok
Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin
Előkészítés 40p
Összesen 3óra 30p
4 portions
Összetevők
Les maquereaux marinés
-
80 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
-
80 g de tomate coupée en morceaux
-
20 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour les maquereaux
-
160 g de vin blanc
-
60 g d'eau
-
12 tomates cerise
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 maquereaux frais, vidés de petite taille, coupés en tronçons de 2 cm (voir "Conseils")
Le granola
-
60 g de muesli
-
20 g de graines de lin
-
10 g d'huile de pépins de raisin
-
20 g de miel liquide
-
1 c. à café rase de cumin en poudre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
19 g
Kalória
1598 kJ /
381 kcal
Zsír
24 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix® n°11
67 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNumber Cake Salé "TM7"
1 Std. 30 Min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 Min
Vol-au-vent aux coquillages
1 Std. 5 Min
Verrine aux trois poivrons
55 Min
Gougères
40 Min
Pastels au thon
1 Std. 20 Min
Crème de haricots blancs au jambon sec
15 Min
Cake pesto-mozzarella
45 Min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 Min
Bûche salée au saumon
3 Std.
Cassolette de fruits de mer au chèvre
50 Min
Samoussas à la tomate et à la ricotta
35 Min