Eszközök és tartozékok
Salade de haricots et poulet farci
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
50 g de roquette
-
70 g de tomates confites et 20 g de leur huile
-
12 feuilles de basilic frais
-
80 g d'olives vertes dénoyautées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 filets de poulet, sans peau (180 g chacun env.)
-
500 g d'eau
-
500 g de haricot vert frais équeutés
-
15 g de graines germées (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
25 g
Kalória
1053 kJ /
250 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix® n°11
67 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade d'orge composée
40 min
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
50 min
Gougères
40 min
Gaufres au blé noir
1 godz. 30 min
Salade de riz croustillante
45 min
Petites pastillas de pintade, courge et cannelle
2 godz. 20 min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30 min
Crêpes roses au houmous
35 min
Salade de riz noir, fraise et feta
1 godz.
Poke bowl
30 min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1 godz. 45 min
Roulés d'aubergine
35 min