Eszközök és tartozékok
Salade de haricots et poulet farci
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
50 g de roquette
-
70 g de tomates confites et 20 g de leur huile
-
12 feuilles de basilic frais
-
80 g d'olives vertes dénoyautées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 filets de poulet, sans peau (180 g chacun env.)
-
500 g d'eau
-
500 g de haricot vert frais équeutés
-
15 g de graines germées (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
25 g
Kalória
1053 kJ /
250 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix® n°11
67 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratin de moules au curry
50 Min
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 Min
Macédoine de légumes nouveaux
40 Min
Pâté de lapin en croûte
5 Std. 30 Min
Flans vapeur aux épinards
40 Min
Mini-crêpes de potiron au guacamole
50 Min
Œufs brouillés au saumon fumé
20 Min
Croûtes aux champignons
1 Std. 10 Min
Coleslaw aux crevettes
10 Min
Socca niçoise
1 Std. 10 Min
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1 Std.
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
1 Std. 15 Min