Granola

Granola

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Előkészítés 10p

Összesen 45p

500 g

Összetevők

de dátiles sin hueso
100 g
de agua
50 g
de copos de avena
300 g
de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
200 g
de aceite
60 g

Tápérték ekkora adagban: 500 g

Kalória 3151 kcal / 13172 kJ

Fehérje 75 g

Zsír 205.4 g

Szénhidrát 250.6 g

Rost 50.5 g

Telített zsír 22.3 g

Nátrium 40.6 mg

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Spanyolország

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