Potaje de vigilia

4.4 600 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

200 g de cebolla cortada en cuartos
2 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de pimentón dulce
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
700 g de agua (y algo más si fuera necesario)
250 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
1 hoja de laurel seca
1 pastilla de caldo Avecrem Pescado Gallina Blanca
250 g de bacalao en salazón remojado y desalado (desmigado)
sal (ajuste a su gusto)
2 huevos duros

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 16.05 g

Kalória 1259 kJ / 301 kcal

Zsír 20.65 g

Szénhidrát 12.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Castilla y León 24 Recept
Spanyolország

Cocina fácil y saludable 196 Recept
Spanyolország

#COOKINGFEST 8 Recept
Spanyolország

Recetas con el sabor de casa 8 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 157 35 Recept
Spanyolország

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Recept
Spanyolország

Todo el año 26 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gyros de remolacha con salteado de pollo

45p

Ragout de berenjena con burrata

40p

Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi

45p

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

1óra 30p

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40p

Batatas rellenas de atún y espinacas

1óra

Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz

1óra 45p

Quinoa con acelgas y pollo

30p

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15p

Carnitas de atún

45p

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2óra 40p

Salmón con calabacín y quinoa

30p

Összes megjelenítése