Soupe harira

Soupe harira

3.1 231 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

100 g d'oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates pelées au jus
300 de viande d'agneau en morceaux
1 c. à soupe de concentré de tomate
½ bouquet de coriandre fraîche
½ bouquet de persil frais
500 g d'eau
100 g de pois chiches en conserve
3 c. à soupe de fécule de maïs
4 c. à soupe d'eau
30 g de vermicelles
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 18 g

Kalória 1238 kJ / 296 kcal

Zsír 14 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Mon programme de la semaine - hiver 25 Recept
Franciaország

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Consommé de bœuf

35min

Soupe de panais aux oignons caramélisés

55min

Soupe de chou-fleur et pois chiches

50min

Ramen complet au chashu

15h 15min

Velouté de céleri au stilton

35min

Minestrone

45min

Velouté de patate douce et de pois chiches

35min

Soupe aux asperges, carottes et amandes

45min

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45min

Velouté coco, citrouille et haricots blancs

16h 35min

Soupe Tom Kha Kai au poulet

40min

Nage de saint-jacques

1h 20min

Összes megjelenítése