Eszközök és tartozékok
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
100 g de noix de cajou
-
1000 g d'eau
-
150 g de brocoli en fleurettes
-
200 g de nouilles soba
-
200 g de mangue en cubes
-
200 g de tofu fumé en cubes
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
3 c. à soupe de sauce de soja
-
poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
13 g
Kalória
2150 kJ /
514 kcal
Zsír
25 g
Szénhidrát
58 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza chèvre-miel
1 Std. 50 Min
Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)
1 Std. 30 Min
Crêpes au kimchi et aux légumes
96 Std.
Bowl de quinoa et champignons marinés
1 Std. 20 Min
Tajine végétarien
35 Min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 Min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 Min
Menu petit prix - Tagliatelles maison, sauce crémeuse au citron et au pavot
35 Min
Hamburger végétarien
4 Std. 45 Min
Japchae
50 Min
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
45 Min
Ravioli chinois aux champignons
2 Std. 35 Min