Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4 106 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

100 g de noix de cajou
1000 g d'eau
150 g de brocoli en fleurettes
200 g de nouilles soba
200 g de mangue en cubes
200 g de tofu fumé en cubes
4 c. à soupe d'huile d'olive
3 c. à soupe de sauce de soja
poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 13 g

Kalória 2150 kJ / 514 kcal

Zsír 25 g

Szénhidrát 58 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)

55min

Galette oignon-chèvre

35min

Gnocchis de patate douce

40min

Crumble de légumes au parmesan

1h

Tortilla aux herbes

1h 5min

Gratin d'asperges à l'appenzeller

1h 10min

Taboulé de chou romanesco

1h 20min

Galettes aux champignons et crème de soja

1h 30min

Œufs pochés à la turque

30min

Aubergines roulées à la ricotta

1h 30min

Lasagne véganes aux lentilles

2h 20min

Blanquette de légumes

55min

Összes megjelenítése