Eszközök és tartozékok
Chakchouka aux merguez et pois chiches
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de poivron vert taillé en lanières
-
100 g de poivron rouge taillé en lanières
-
20 g d'huile d'olive et un peu pour le papier cuisson
-
200 g de tomates coupées en dés
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 saucisses épicées, type merguez coupées en huit
-
250 g de pois chiches en conserve égouttés
-
4 œufs
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés et hachés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
895 mg
Fehérje
23.3 g
Kalória
1634 kJ /
393.5 kcal
Zsír
25.5 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
8.8 g
Szénhidrát
14.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi n°23
40 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBig Kahuna burger
2óra 45p
Poulet et riz aux champignons
30p
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1óra 40p
Pastilla
2óra 20p
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1óra 15p
Gratin de ravioli
1óra 40p
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40p
Pierogi au bœuf
1óra
Enchiladas gratinées au poulet
1óra 45p
Boulettes de viande à la sauce tomate
45p
Ragoût de bœuf et gnocchi
1óra 30p
Axoa d'agneau
55p