Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g de graines de sésame
- 30 g d'eau chaude
- 1 citron jaune non traité, le jus et le zeste finement râpé
- 7 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- 400 g de pois chiches en conserve, égouttés
- du poivre moulu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1460 kJ / 394 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 29 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalade d'Halloween avec houmous sanglant
1h
Sauce fromagère
30min
Bibeleskaes alsacien
25 min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2 Std. 45 Min
Rillettes allégées de poulet au curry
1h 5min
Sauce aurore
15 min
Dip au fromage et à la ciboulette
5 Min
Verrines de betterave au crabe
15 min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 Min
Sauce ketchup
1h 10min
Tapenade de Marseille
15 min
Tartinade de radis noir
5 Min