Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 raciones
Összetevők
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
1 manzana en trozos
-
180 g de lombarda en trozos
-
120 g de arándanos congelados
-
250 g de yogur natural
-
1 cucharada de jarabe de agave (választható)
Topping
-
2 cucharadas de arroz inflado
-
8 arándanos frescos
-
1 manzana en láminas finas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
82.3 mg
Fehérje
4.1 g
Kalória
632 kJ /
151 kcal
Zsír
2.1 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
29.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 134
71 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Huevos en molde
15p
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8óra 10p
Cookies de avena con harina integral y miel
45p
Huevos cocidos en molde de silicona
15p
Tortilla caprese en Varoma
30p
Mini tortitas con beicon
30p
Café Dalgona
5p
Nidos de huevo al horno
4óra
Muesli
1óra
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5p
Entomatadas de pollo
40p