Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

4.1 9 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 raciones

Összetevők

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
1 manzana en trozos
180 g de lombarda en trozos
120 g de arándanos congelados
250 g de yogur natural
1 cucharada de jarabe de agave (választható)

Topping

2 cucharadas de arroz inflado
8 arándanos frescos
1 manzana en láminas finas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 82.3 mg

Fehérje 4.1 g

Kalória 632 kJ / 151 kcal

Zsír 2.1 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 29.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Buenos días - Smoothie bowl 6 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 134 71 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Entomatadas de pollo

40p

Tortitas americanas esponjosas

30p

Gofres

25p

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

1óra 10p

Cheesecake de frambuesas vegano

4óra 30p

Muesli con frutos secos

25p

Batido de matcha y frutos rojos

10p

Cake de limón con glaseado blanco

1óra 15p

Gofres clásicos de feria

2óra 20p

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50p

Gingerbread waffles

1óra

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30p

Összes megjelenítése