Eszközök és tartozékok
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
8 raciones
Összetevők
Pancakes de batata
-
400 g de batatas o boniatos peladas, en trozos de 3 cm
-
3 huevos
-
150 g de bebida de soja150 g de bebida de avena
-
½ cucharadita de bicarbonato
-
80 g de harina de avena
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Crema de chocolate negro
-
100 g de avellanas tostadas sin sal
-
70 g de dátiles sin hueso
-
150 g de bebida de soja150 g de bebida de avena
-
20 g de cacao puro en polvo
-
100 g de chocolate negro (85% cacao) en trozos
-
½ cucharadita de piel de naranja rallada
-
50 g de zumo de naranja
-
2 naranjas peladas en rodajas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
57.4 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1477 kJ /
353 kcal
Zsír
18.4 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
4.6 g
Szénhidrát
36.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 134
71 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Todo batata
7 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHuevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Huevos en molde
15p
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8óra 10p
Cookies de avena con harina integral y miel
45p
Huevos cocidos en molde de silicona
15p
Tortilla caprese en Varoma
30p
Mini tortitas con beicon
30p
Café Dalgona
5p
Nidos de huevo al horno
4óra
Muesli
1óra
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5p
Entomatadas de pollo
40p