Slow Cooked Beef and Artichokes

Slow Cooked Beef and Artichokes

4.0 9 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra

4 portions

Összetevők

boneless beef chuck roast cubed (2 in.)
28 oz
all-purpose flour
4 tbsp
salt divided, to taste
1 ¼ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
yellow onions thinly sliced in half moons
8 oz
garlic cloves sliced
3
extra virgin olive oil divided
3 tbsp
canned artichoke hearts quartered, drained, brine reserved
14 oz
beef stock
21 oz
dried basil
1 ½ tsp
dried parsley
2 tbsp
dried oregano
1 tsp
Kalamata olives, pitted drained
6 oz
corn starch
1 tbsp
water
1 tbsp
roasted red peppers, preserved julienned and drained
8 oz
fresh parsley chopped, to garnish

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2028 mg

Fehérje 49 g

Kalória 2243 kJ / 536 kcal

Zsír 28 g

Rost 12 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Slow Cooking 9 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Avocado Gorditas

1h

Cochinita Pibil

4h

Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak

1h 40min

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

45min

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

30min

Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad

1h 45min

Pozole Rojo

2h 5min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30h

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55min

Chicken and Peach Flatbreads

35min

Carnitas

50min

Pozole Verde

2h

Összes megjelenítése