Cromesquis aux asperges vertes et petits pois

Cromesquis aux asperges vertes et petits pois

3.3 8 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 portions

Összetevők

  • gousse d'ail
    1
  • de feuilles de thym frais
    1 c. à soupe
  • de feuilles de persil frais
    1 c. à soupe
  • d'eau
    500 g
  • de pommes de terre coupées en dés de 2 cm
    250 g
  • de petits pois frais écossés
    250 g
  • d'asperges vertes jeunes (1 douzaine env.)
    250 g
  • de lardons fumés
    75 g
  • de farine de blé
    1 c. à soupe
    1 c. à soupe de farine de sarrasin
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de chapelure
    3 c. à soupe
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 293 kcal / 1232 kJ
Fehérje 12 g
Zsír 13 g
Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése