Eszközök és tartozékok
Nouilles asiatiques et légumes
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
1 gousse d'ail
-
1 centimètre de gingembre frais pelés, coupés en rondelles (2 mm)
-
1 piment rouge frais
-
100 g de fenouil coupée en tranches (2 cm)
-
25 g d'huile de sésame
-
120 g de poireaux coupée en tranches (5 mm)
-
250 g de carottes coupé en bâtonnets (5 cm x 5 mm)
-
250 g de vermicelles asiatiques250 g de nouille de riz
-
600 - 700 g d'eau, à température ambiante
-
50 g de sauce de soja
-
90 g de sauce chili sucrée
-
150 g de chou frisé kale coupés en tranche
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
933.4 mg
Fehérje
8.1 g
Kalória
1639.8 kJ /
391.9 kcal
Zsír
7.4 g
Rost
5.9 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
73.9 g