Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
- Wasser, zum Einweichen
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 150 g Staudensellerie, in Streifen (2 mm x 5 cm)
- 100 g Babymais, aus dem Glas, längs halbiert
- 120 g rote Peperoni, in Streifen (2 mm x 5 cm)
- ½ TL Salz
- ¼ TL weisser Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Zucker
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 406 kJ / 97 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 3.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ofen-Käseschnitte
35min
Tomatenrisotto mit Basilikum
30 Min
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50min
Linsendal mit Spinat
35min
Blumenkohlgratin
55min
Steinpilzrisotto mit Brie
35min
Veganer Bohnenburger
1 godz. 20 min
Gemüsecurry
1 godz.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1óra 10p
Griechischer One-Pot
30 Min
Tomatenrisotto mit Burrata
30 Min
Lauch-Penne-Pot
30 Min