Koshari (الكشري المصري)

5.0 1 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
10 Portionen

Összetevők

Knoblauchsauce
  • Knoblauchzehen
    5
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    40 g
  • Essig
    20 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 TL
  • Salz
    1 TL
Tomatensauce
  • Knoblauchzehen
    5
  • pflanzliches Öl
    30 g
  • Tomaten reif, geviertelt
    600 g
  • Butter
    25 g
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 TL
  • Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
    1
  • Essig
    20 g
  • Muskatnuss, gemahlen
    1 TL
  • Kardamom, gemahlen
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Koriandersamen, gemahlen
    1 TL
  • Salz
    1 TL
Linsen und Reis
  • weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    480 g
  • Langkornreis
    220 g
  • Linsen, aus der Dose abgetropft
    265 g
  • Wasser
    1000 g
  • Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
    1
  • Salz
    1 TL
Pasta und Röstzwiebeln
  • Wasser zum Kochen
  • Salz
    3 ½ TL
  • Pasta getrocknet, Sorte Ditalini Rigati
    250 g
    250 g Pasta getrocknet, Sorte Hörnli
  • Zwiebeln in dünnen Scheiben
    250 g
  • Weissmehl
    2 EL
  • pflanzliches Öl zum Frittieren

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1684 mg
Fehérje 11 g
Kalória 1535 kJ / 367 kcal
Zsír 9 g
Rost 8 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése