Molokhia-Gemüse (ملوخية)

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehen
5
Butter
15 g
pflanzliches Öl
30 g
Koriander, gemahlen
2 EL
Molokhia, tiefgekühlt aufgetaut, (siehe Tipp)
400 g
Wasser
50 g
Gemüsebouillon Paste, selbstgemacht
3 TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Natron (siehe Tipp)
1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 319 mg

Fehérje 2 g

Kalória 581 kJ / 138 kcal

Zsír 11 g

Rost 1 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Linsen- und Bohnensuppe

40p

Bohnen-Kartoffel-Curry

40p

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20p

Linsen-Lasagne

2óra

Linsendal

35p

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1óra 10p

Linsencurry mit Kürbis

1óra 15p

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

50p

Koshari (الكشري المصري)

1óra 30p

Tomaten und Feta Pasta

50p

Ramen mit Ei

45p

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40p

Összes megjelenítése