Ugrás a fő tartalomra Keresés

Molokhia-Gemüse (ملوخية)
Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Knoblauchzehen
    5
  • Butter
    15 g
  • pflanzliches Öl
    30 g
  • Koriander, gemahlen
    2 EL
  • Molokhia, tiefgekühlt aufgetaut, (siehe Tipp)
    400 g
  • Wasser
    50 g
  • Gemüsebouillon Paste, selbstgemacht
    3 TL
    1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Natron (siehe Tipp)
    1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 319 mg
Fehérje 2 g
Kalória 581 kJ / 138 kcal
Zsír 11 g
Rost 1 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Superfood Gemüse Bowl

4.4(15)

1h 10min

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

4.2(106)

30min

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

4.6(57)

50min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.7(29)

10min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Ninguna valoración

Koshari (الكشري المصري)

5.0(1)

1h 30min

Kimchi Tofu Suppe

4.9(21)

50min

Ramen mit Ei

3.4(40)

45min

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

3.9(186)

40min

Knuspersticks

3.6(19)

1h 30min

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

3.3(47)

20min

Mediterrane Gemüsepfanne

4.3(20)

30min

 Összes megjelenítése