Toust s avokádem a vejcem Benedikt

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

4.4 176 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 porce

Összetevők

Příprava

120 gramů avokáda zralého, na kousky
50 gramů cherry rajčat
¼ čajové lžičky soli
1 čajová lžička hořčice
2 špetky mletého černého pepře
1 čajová lžička citrónové šťávy

Vejce Benedikt

500 gramů vody
4 vejce
sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti
4 plátky toustového chleba

Holandská omáčka a dokončení

2 žloutky
50 gramů másla na kousky
30 gramů smetany
1 špetka mletého bílého pepře
¼ čajové lžičky soli
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvé pažitky najemno nasekané

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 13 g

Kalória 1749 kJ / 418 kcal

Zsír 30 g

Rost 6.1 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Avokádo 12 Recept
Csehország

Ranní specialista 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10p

Caprese omeleta

30p

Banánovo ořechová kaše

12p

Briošky – prasátka

2óra

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20p

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5p

Chia puding s matchou a ovocem

30p

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8óra

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8óra 20p

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12óra 15p

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50p

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30p

Összes megjelenítése