Faux-filet mariné et salade thaïe

Faux-filet mariné et salade thaïe

3.7 42 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
2 portions

Összetevők

  • 1 gousse d'ail
  • 15 g de gingembre frais
  • 60 g de sauce de soja
  • 350 g de viande de bœuf type faux-filet
  • 20 g d'huile de sésame
  • 60 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 200 g de chou chinois grossièrement émincé
  • 200 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
  • 1400 g d'eau
  • 150 g de laitue iceberg coupée en chiffonade
  • 100 g de germes de soja frais lavés
  • 20 g de noisettes décortiquées et concassées
  • 6 - 8 feuilles de menthe fraîche

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2397.5 mg
Fehérje 48 g
Kalória 2202.5 kJ / 526 kcal
Zsír 29 g
Rost 7.5 g
Telített zsír 7.5 g
Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése