Potée de légumes

Potée de légumes

4.9 8 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions

Összetevők

  • 20 - 25 g d'huile d'olive
  • 100 - 150 g de mélange de légumes pour potage (p. ex. oignons, échalotes, poireaux, carottes, céleri) coupés en morceaux (2 cm)
  • 350 - 400 g de légumes variés (p. ex courgettes, potiron, patates douces, pommes de terre, panais) coupés en morceaux (2 cm)
  • 50 g de mélange de légumes congelés (választható)
    50 g de petits pois surgelés
  • 700 - 800 g d'eau
  • 1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
    1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • ½ - 1 c. à café de sel
    ½ - 1 c. à soupe de sauce de soja
  • 60 - 80 g de pâtes vermicelles (voir conseil)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g
Kalória 670 kJ / 160 kcal
Zsír 5 g
Rost 3.8 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése