Purée de pommes de terre et de légumes

Purée de pommes de terre et de légumes

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Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions

Összetevők

  • 400 g de légumes (citrouille, carottes, céleri-rave, igname, petits pois, chou-fleur ou brocoli par ex.), coupés en morceaux (voir "Conseil(s)")
  • 600 g de pommes de terre farineuses épluchées et coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 250 g de lait
  • 30 g de beurre
  • 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9 g
Kalória 1099 kJ / 263 kcal
Zsír 10 g
Rost 4.9 g
Szénhidrát 33 g

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