Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel, selon les gouts
-
270
g de semoule de maïs rouge du Tessin, type "Rosso del Ticino", gros grains (temps de cuisson: 40 minutes)
vagy 270 g de polenta, gros grains (temps de cuisson: 40 minutes)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1003 kJ / 240 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 50 g
- Zsír
- 1 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePesto de basilic
10 min
Légumes rissolés
20 min
Purée de pommes de terre
40min
Ratatouille
40min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Pommes de terre en robe des champs
30 min
Haricots verts aux tomates et au persil
55min
Tartare d’œufs
35 min
Riz à la tomate
30 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Artichauts à la romaine
50 Min
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30 min