Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 45p

1150 gramů

Összetevők

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1150 gramů

Fehérje 82.7 g

Kalória 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Zsír 97.5 g

Rost 80.3 g

Szénhidrát 684.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Domácí granoly 10 Recept
Csehország

Zpátky do školy 7 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nadýchané americké palačinky

45 Min

Power granola

25 Min

Kakaový chia puding

35 Min

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15 Min

Základní granola

1 Std. 45 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Low carb snídaňová frittata

40 Min

Pikantní kořeněná granola

1 Std. 35 Min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 Min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 Std.

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 Min

Švestková granola (bez cukru)

2 Std.

Összes megjelenítése