Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 45p

1150 gramů

Összetevők

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1150 gramů

Fehérje 82.7 g

Kalória 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Zsír 97.5 g

Rost 80.3 g

Szénhidrát 684.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Domácí granoly 10 Recept
Csehország

Zpátky do školy 7 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

25p

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Nincs értékelés

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12óra 15p

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50p

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1óra

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15p

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15p

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15p

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15p

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15p

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20p

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20p

Összes megjelenítése