Eszközök és tartozékok
Čokoládovo-třešňová granola
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
880 gramů
Összetevők
-
100 gramů sušených třešní
-
100 gramů hořké čokolády, obsahující 52% kakaa na kousky
-
100 gramů mražených třešní, vypeckovaných, rozmrazených a vyždímaných100 gramů třešní čerstvých, bez pecek
-
80 gramů medu, květového
-
25 gramů oleje
-
1 špetka soli
-
100 gramů neloupaných mandlí
-
50 gramů loupaných vlašských ořechů
-
200 gramů ječných vloček
-
50 gramů žitných vloček
-
50 gramů lněného semínka
-
15 gramů kakaového prášku, neslazeného25 gramů karobového prášku
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 880 gramů
Fehérje
79.6 g
Kalória
15852.9 kJ /
3786.4 kcal
Zsír
192.6 g
Rost
73.6 g
Szénhidrát
487.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Domácí granoly
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBanánový jogurt
5 min
Bylinkové máslo
10 min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15 min
Skořicové šneky
3 h 5 min
Chia puding s matchou a ovocem
30 min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 h
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 h 15 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 min
Restované jablko (200 gramů)
15 min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min