Eszközök és tartozékok
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porcje
Összetevők
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek, szparagów i ziemniaków
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
-
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
500 g wody
-
750 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
300 - 400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
-
olej rzepakowy ilość do natłuszczenia
-
8 jajek
-
3 - 4 łyżeczki koperku, świeżego posiekanego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
455.5 mg
Fehérje
18.4 g
Kalória
1842.6 kJ /
440.4 kcal
Zsír
24.8 g
Rost
6 g
Telített zsír
12.6 g
Szénhidrát
38 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRóżowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1óra 30p
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20p
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55p
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50p
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50p
Curry z warzywami
1óra 25p
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50p
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45p
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55p
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1óra
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45p
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1óra 45p