Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g Emmentaler, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 450 g Wasser
- 100 g Sahne
- 100 g Milch
-
1
Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)
vagy 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - ½ - 1 TL Salz
- 2 Prisen Muskat
-
300
g Hartweizennudeln, z.B. Spiralen, Farfalle
vagy 300 g Vollkornnudeln - 200 g Erbsen, TK, aufgetaut
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2827 kJ / 676 kcal
- Fehérje
- 25 g
- Szénhidrát
- 83 g
- Zsír
- 26 g
- Rost
- 9 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLinsen- und Bohnensuppe
40min
Udon Blumenkohlcurry
30min
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30min
Cashew-Brokkoli Pasta
45min
Vorrats-Tortellini-Suppe
40min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30min
Käsewähe
50min
Überbackene vegetarische Enchiladas
50min
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min
Jägersauce mit Knödel
50min