Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- mantequilla, la necesaria para engrasar
- 700 g de pimientos rojos, sin tallos ni semillas y en cuartos
- 150 g de cebolla blanca, en trozos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 1 ½ cdita de sal fina, o al gusto y un poco más para sazonar
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto y un poco más para sazonar
- 3 cdas de aceite de oliva
- 100 g de queso parmesano, en trozos
- 15 g de hojas de perejil fresco
- 250 g de crema para batir (30-40% grasa)
- ¼ cdita de pimienta blanca molida, o al gusto
- 8 filetes de pescado blanco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1080 kJ / 257 kcal
- Fehérje
- 26 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 7 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 603 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pescado empapelado con verduras
1óra 15p
Pescado a la veracruzana
30p
Hamburguesa de merluza y gambón
10p
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 Min
Taquitos de pescado low carb
50p
Machaca de camarón (Black Diamond)
30p
Sopa de mariscos
40p
Camarones al ajillo
25 Min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40p
Emperador en piperrada
30p
Carnitas de atún
40p
Pay de atún
1 Std. 40 Min