Eszközök és tartozékok
Tortitas integrales con almendra y chocolate
Előkészítés 30p
Összesen 30p
12 unidades
Összetevők
-
60 g de almendra cruda sin piel
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
-
150 g de harina integral
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 sobre de polvo de hornear
-
4 huevos (M)
-
1 chorrito de vainilla líquida
-
1 yogur natural
-
50 g de leche
-
30 g de aceite de oliva
-
mantequilla (para la sartén)
-
100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
40 mg
Fehérje
6.2 g
Kalória
786 kJ /
188 kcal
Zsír
11.8 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
3.7 g
Szénhidrát
14.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBizcocho con crema de orujo
2óra 10p
Smoothie bowl rosa
15p
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25p
Batido verde con kiwi
10p
French toast
5óra
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Huevos en molde
15p
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8óra 10p
Huevos cocidos en molde de silicona
15p
Porridge vegano
15p
Tortilla caprese en Varoma
30p
Mermelada de arándanos
45p