Eszközök és tartozékok
Albóndigas de pollo con kale sofrito
Előkészítés 15p
Összesen 35p
5 porciones
Összetevők
Sofrito de kale
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
200 g de jitomate guaje
-
50 g de aceite vegetal
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta molida o al gusto
-
5 g de hojas de albahaca fresca
-
100 g de kale
-
100 g de espinacas baby frescas
Albóndigas de pollo
-
500 g de pechuga de pollo sin piel en cubos
-
1 cda de sal fina o al gusto
-
1 cdita de pimienta molida o al gusto
-
1 cdita de ajo en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
250 g de arroz cocido
-
500 g de agua
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
1001 mg
Fehérje
29 g
Kalória
1751 kJ /
416 kcal
Zsír
12 g
Rost
3 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA ALTERNATIVA
61 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)
1óra 20p
Cerdo con salsa de chile guajillo y mango
1óra 45p
Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6
50p
Ensalada de pepino con pollo salteado
30p
Goulash
1óra 40p
Albóndigas de pavo con salsa cremosa
45p
Mole huasteco
20p
Gorditas de chicharrón
2óra
Cordero guisado con uvas blancas
1óra
Estofado de pollo con camote
30p
Hamburguesa de secreto de cerdo ibérico
40p
Pato en chirmole
1óra 20p