Eszközök és tartozékok
Albóndigas de pollo con kale sofrito
Előkészítés 15p
Összesen 35p
5 porciones
Összetevők
Sofrito de kale
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
200 g de jitomate guaje
-
50 g de aceite vegetal
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta molida o al gusto
-
5 g de hojas de albahaca fresca
-
100 g de kale
-
100 g de espinacas baby frescas
Albóndigas de pollo
-
500 g de pechuga de pollo sin piel en cubos
-
1 cda de sal fina o al gusto
-
1 cdita de pimienta molida o al gusto
-
1 cdita de ajo en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
250 g de arroz cocido
-
500 g de agua
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
1001 mg
Fehérje
29 g
Kalória
1751 kJ /
416 kcal
Zsír
12 g
Rost
3 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA ALTERNATIVA
61 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBoeuf bourguignon (Julie & Julia)
2 godz. 40 min
Filete a la pimienta
20 min
Conejo a la cazadora
50 min
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30 min
Conejo con ciruelas
45 min
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50 min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 min
Hamburguesa XXL
1 godz. 55 min
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30 min
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 min
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 min
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1 godz.