Eszközök és tartozékok
Frühstückswaffeln
Előkészítés 20p
Összesen 20p
2 Portionen
Összetevők
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Frühlingszwiebel in Ringen1
-
Basilikum abgezupft2 Stängel
-
gemischte Kräuter (z. B. Petersilie, Kerbel, Estragon, Basilikum), abgezupft25 g
-
Joghurt, 1,5% Fett60 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett30 g
-
Ei1
-
Butter weich15 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Weizenmehl Type 55080 g
-
Backpulver½ TL
-
Muskat (választható)1 Prise
-
Öl zum Backen5 g
-
Pfeffer zum Abschmecken
-
Crema di Balsamico5 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
1228 kJ /
293 kcal
Zsír
10 g
Rost
4.4 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAnanas-Pfirsich-Bowl
10 min
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 min
Veganes Rührei
30 min
Sandwich-Toast
27 h
Vital-Müsli
1 h 15 min
Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)
3 h
Frühstücksbrei
10 min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 h
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24 h
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 min
Couscous-Frühstück
25 min