Eszközök és tartozékok
Berry Granola
Előkészítés 10p
Összesen 45p
19 portions
Összetevők
-
mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, pecans, cashews)10 oz
-
rolled oats16 oz
-
desiccated coconut flakes1 ½ oz
-
maple syrup6 ½ oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
salt½ tsp
-
vanilla extract2 tsp
-
dried blueberries4 oz
-
freeze-dried strawberries1 oz
-
freeze-dried raspberries1 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
75 mg
Fehérje
6 g
Kalória
1029 kJ /
246 kcal
Zsír
13 g
Rost
5 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePlum Jam
50min
Boosted Matcha Smoothie
5min
Little Bird Pancakes
40min
Cloud Eggs
20min
Granola
55min
Protein Boosted Acai Smoothie
10min
Breakfast Burger
30min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Gluten Free Pancakes and Waffles
45min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Ven Pongal
Nessuna valutazione
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
25min